La hierba de trigo la obtenemos de la hierba tierna del trigo, la hierba tierna del trigo es el momento donde mayor valor nutritivo adquiere este alimento, podemos encontrar elevados niveles de vitaminas del grupo B, vitamina C, E, y K, además, aminoácidos esenciales, ácidos grasos esenciales, y minerales, es decir, tenemos todo lo que necesitamos, pero hay una cosa más que debemos saber, y es que la absorción de estos nutrientes es mucho más fácil con este alimento que con otros, por su alto contenido en enzimas digestivas como las proteasas, amilasas, y lipasas.
Beneficios de tomar hierba de trigo
- Rejuvenece y ayuda a recuperar los daños del cuerpo, regenera los glóbulos rojos de la sangre y ayuda a una mejor oxigenación celular.
- Mejora tu salud gracias a todos los nutrientes esenciales que te aporta.
- Tiene propiedades desintoxicantes, limpia la sangre, riñones, hígado, y tracto intestinal.
- El alto contenido en Vitamina B, C, E y betacarotenos funcionan como poderosos antioxidantes.
- Aumenta tu fuerza y energía durante el día debido a que mejora el metabolismo.
- Mejora la piel y el pelo.
- Disminuye el mal aliento.
- Es extremadamente cómoda, se digiere en unos minutos y te aporta todo lo que necesitas.
- Prácticamente no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones, excepto en casos especiales.
Hierba de trigo
¿Cómo tomar la hierba de trigo?
La hierba de trigo viene en polvo.
Se toma una cucharada pequeña de postre con un vaso de agua.
Se toma en ayunas antes de desayunar.
El primer mes se toma una en ayunas por la mañana antes de desayunar y otra antes de cenar en ayunas también, después del primer mes solo una por la mañana.
Puedes comprarla muy barata desde este enlace:
Sabías que..?
- 30 ml de zumo de hierba de trigo equivale a 1kg de verdura de hoja verde.
- 3,5g de polvo de hierba de trigo equivale a 50g de espinacas.
- Puedes plantar la hierba de trigo tú mismo en tu casa.
- Tiene el doble de vitamina A que las zanahorias y más vitamina C.
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