Cupcake oreo para ADELGAZAR !! Estos postres con receta te permiten perder más peso con cupcakes

Existen unas oreo para adelgazar que no se conocen aún en España pero es uno de los productos más vendidos en Amazon en otros paises, y con ellas elaboraremos nuestro cupcake oreo para adelgazar.

Se trata de una imitación de las galletas oreo compuestas de proteína y que sirven para hacer dieta y cupcakes para adelgazar.

Estas galletas estan muy buenas, las he provado y me sorprendió mucho encontrar este producto, por eso quiero compartir con vosotros esta receta de cupcakes.

Vamos a ver como podemos preparar un poste cupcake oreo con este producto, si te gusta lo puedes incorporar a tu dieta para adelgazar y en tus recetas de cocina.

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Estas son las galletas oreo para adelgazar de las recetas cupcakes, estan muy buenas y sus características son:

  • 21 g de proteína, y 4 g de carbohidratos netos, un total de 190cal (menos calorías que un filete de ternera).
  • Sin azúcar añadido, endulzada con eritritol, stevia y sucralosa.
  • Libre de gluten y soja.
  • Alta calidad de suero de proteína y aislados de leche naturales.
  • Contiene mantequilla pura de cacao, cacao en polvo, almendras, y sabores naturales.
  • El embalaje indica un valor de 60 gramos por paquete ( Un total de 12 paquetes de galletas para hacer cupcakes )

Perfectas para cupcakes para adelgazar !! XD

cupcake-oreo

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Cupcake oreo para adelgazar ingredientes

Ingredientes para receta de 24 mini cupcakes de Oreo que quiero compartir con vosotros:

   
cupcake oreo

Cupcake oreo para adelgazar

Elaboración de Cupcake oreo para adelgazar

Paso 1 en cupcake oreo:

  • Precalentar horno a 170 grados en la cocina.
  • Mezcla media cucharada de extracto de vainilla con la leche en un vaso.

Paso 2 en cupcakes de oreo:

  • Bate unos minutos en un cuenco todos estos ingredientes de la receta para cupcakes, 120 gr de mantequilla de cacahuete sin azúcar pero dulce, los 140 gr de estevia, los 30 ml de nata ( o queso fresco batido blanco) y las 6 cucharaditas de galletas Oreo ralladas, finalmente obtendrás una textura ligera y espumosa en forma de crema y con sabor a chocolate.
  • Sin dejar de batirlos todos, añade los 2 huevos y la media cucharadita de extracto de vainilla.
  • Utiliza unas varillas eléctricas para ayudarte a elaborar la receta de cupcakes.

Paso 3 en postres con oreo y cupcakes:

  • En otro recipiente continua la receta de cupcakes, tamiza los 115g de harina de espelta dulce con una cucharada de levadura química Royal y 2 cucharasas y media de proteína en polvo sabor chocolate.
  • Incorpóralo todo al recipiente anterior de la receta cupcakes del paso 2.
  • Incorpora también la leche con extracto de vainilla.
  • Remuevelo bien y conseguirás una masa homogénea en forma de crema.

Paso 4 en postres con galletas oreo y cupcakes:

  • Distribuye la masa en los moldes de cupcakes y metelos al horno durante 15 ó 20 minutos hasta que la masa suba.
  • Una vez ha subido la masa, sacalas del horno, y deja enfriar los cupcakes fuera del horno.

Paso 5 en recetas con oreo y cupcakes:

  • Pasa la nata montada 0% por encima de las cupcakes e añadele una cucharadita de nuez molida.
  • Para finalizar las recetas cupcakes incorpora las Oreos para adelgazar a modo decorativo encima de las cupkakes y la nata como aparece en la foto.

Ya tienes tu receta de cupcakes oreo para bajar de peso.

Otras recetas y postres con galletas oreo y cupcakes

Si prefieres utilizar otra receta que te guste más de cupcakes, o que no sea de cupcakes, simplemente utiliza los ingredientes que se han nombrado anteriormente en lugar de los convencionales.

Por ejemplo: en lugar de utilizar harina normal utiliza harina de espelta.

Todos los materiales anteriores se utilizan en dietas y estrategias nutricionales para adelgazar y los puedes añadir a tu receta.

Hay pastelerias que cambian el azúcar por la estevia y sus clientes no notan la diferencia (lo vi en la tele, jeje), por tanto utiliza estevia para hacer tu receta de cupcakes.

Si haces esto, los resultados no son tan diferentes y ganaras mucho más en salud y pérdida de peso.

Si tienes alguna duda sobre la receta de cupcake oreo dejame un comentario, un saludo.

 

Autor: Felix

Soy entrenador personal licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Me gusta hablar de forma clara sobre dietas y ejercicios efectivos para que alcances tu objetivo de una forma fácil y amena. ¡Sígueme y te aseguro que lo conseguirás!

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