Lyle McDonald Refeed, Paso a Paso
Para Lyle McDonald Refeed es muy importante en cualquier dieta para perder grasa, Lyle McDonald es kinesiólogo y escritor, y ha dedicado décadas de su vida al estudio de la fisiología humana relacionada con el rendimiento deportivo, se graduó en la Universidad de California, Los Angeles (UCLA), y es entrenador personal por la NSCA entre muchas otras cosas de su curriculum, es muy conocido en el mundo del culturismo y la nutrición....
Dieta HSN protocolo contra la grasa en 4 pasos
Esta dieta HSN ha sido diseñada por Sergio Espinar después de un largo proceso de investigación y estudio, hay que agradecer siempre el esfuerzo de todas las personas que se toman en serio su trabajo estudiando, y dedicando mucho tiempo a hacer las cosas bien, la dieta HSN se fundamenta en lo siguiente según su autor: Cuando haces dieta hipocalórica el metabolismo se ralentiza a los pocos días, los resultados dejan de ser tan...
Dieta de los VIGILANTES del Peso !! – Fácil e INCREIBLEMENTE Eficaz Para Adelgazar
La dieta de los vigilantes del peso es utilizada por el «Sacred Heart Memorial Hospital» de Londres, para enfermos cardíacos que necesitan perder peso rápido antes de entrar al quirofano. Ha sido muy conocida en varios sitios por los testimonios de sus practicantes, y te permite comer todo tipo de alimentos siempre que se respeten sus indicaciones. También permite combinar diferentes alimentos y respeta las proporciones entre hidratos...
Dieta Less Mills Paso a Paso y Consejos Útiles Para PREVENIR RIESGOS Innecesarios
La dieta Less Mills te propone un desafío de 21 días para perder peso de una forma bastante fácil, y eficaz, pero hay mucho sobre lo que hablar en este tema, y debo darte algunos consejos para que no perjudique tu salud y aumentes aún más sus resultados, también te enseñaré a hacerla correctamente y paso a paso. Qué es la dieta Less Mills? Se trata de una dieta alta en proteínas y baja en hidratos de carbono de alto índice glucémico,...
Dieta detox
Hola, es genial que quieras depurarte y limpiar tu organismo, pero debemos de saber los pros y los contras de cualquier dieta antes de realizarla, y es más, debemos de saber como mejorarla y utilizarla correctamente, y eso es lo que vas a aprender hoy en este articulo, espero que lo disfrutes. Objetivo de la dieta detox El objetivo de la dieta detox es depurarte y eliminar toxinas por medio de unos alimentos específicos, generalmente...
Dieta para bajar de peso equilibrada
Hola, veamos como hacer tu dieta para bajar de peso de forma sana y fácil, lo primero que debes saber es que no hay necesidad de realizar ninguna locura ni nutrisme mal, asi que tu dieta para perder peso va a ser equilibrada y sana, veamos que significa una dieta equilibrada, o porque una dieta se considera que es equilibrada, pero sobretodo, veamos como puedes hacer tu mism@ tu dieta equilibrada para adelgazar de forma fácil y...